?

Log in

No account? Create an account
Крик
Приглашаю клиентов на гештальт-консультирование и краткосрочную гештальт-терапию!

Основоположник гештальт-подхода Фредерик Перлз писал, что гештальт – это терапия здоровых людей.
Соответственно, гештальт-подход будет интересен и полезен тем, кто хочет:

• разобраться в своих желаниях,
• отделить свои представления от навязанных чужих,
• встретиться со своими истинными чувствами,
• избавиться от неприятных эмоций,
• взглянуть на ситуацию под другим углом,
• понять, что мешает двигаться вперед,
• найти новые пути и научиться использовать собственные внутренние ресурсы для достижения своих целей и задач,
• наконец, просто перестать беспокоиться и прийти в гармоничное и позитивное состояние духа.

Гештальт-терапия похожа на магию, но эта магия доступна всем.

Меня зовут Елена, в июне 2017 года я окончила Московский Институт Гештальта и Психодрамы (сертификация 4 июня 2017 года). За плечами пять лет обучения (это мое четвертое высшее образование), пять лет терапевтической практики в гештальт-подходе, участие в XIX Конференции МИГИП, летнем выездном гештальт-интенсиве МИГИП "Эксперимент и диалог" (2014г.), методологическом интенсиве Нифонта Долгополова "Об эффективности работы психолога с темой "Я - социум"" (2015г.), Крымском гештальт-интенсиве "Это по любви" (2018г.). В настоящее время прохожу специализацию по ведению групп  ректора МИГИП Н. Лубяницкой. Работаю под супервизией, прохожу личную терапию. Мои клиенты быстро получают реальные устойчивые результаты от нашей совместной работы и рекомендуют меня другим, что для меня является лучшей оценкой качества моей работы.

Гештальт-консультирование предполагает 1-3 встречи, краткосрочная терапия – до десяти встреч. Дальнейшая работа (долгосрочная терапия) возможна по желанию клиента. Сессии длятся 50 минут и проводятся один раз в неделю (возможны варианты) в уютном кабинете в центре Москвы. Успешно работаю по скайпу (устойчивая видеосвязь обязательна). График гибкий, готова подстроиться под Ваше расписание.

Дорогие друзья, коллеги, клиенты и все, кто знаком со мной и моим подходом! Буду благодарна, если вы поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть интересна и полезна!

На любые дополнительные вопросы с удовольствием отвечу в комментариях, личке или в почте hipparion на yandex.ru. Для вашего удобства все комментарии под этим постом скринятся.

С ответами на вопросы, которые уже были заданы, можно ознакомиться здесь.
Я получила ряд вопросов о гештальт-консультировании - как оно устроено и с чем его едят (и как его едят у меня лично), и, пока отвечала, решила, что будет полезно собрать их в одном месте и вынести в отдельный пост, чтобы облегчить всем нам жизнь.
Этот пост может дополняться новыми ответами на вопросы, которые могут быть интересны многим, так что если есть желание - можно задавать их под этим постом.

Итак,

как у вас эта терапия устроена Collapse )

This entry was originally posted at http://hipparion.dreamwidth.org/448109.html. Please comment there using OpenID.
Дорогие друзья!
Здесь можно получить консультацию по разным жизненным вопросам с использованием карт Таро - мудрого мантического инструмента, известного в Европе приблизительно с XV века.
Необходимо иметь в виду, что обращение к Таро - это не развлечение, а труд, предполагающий серьезную внутреннюю и внешнюю работу, направленную на гармонизацию вашей жизни через повышение вашей осознанности.
Любое обращение к магу или ведьме - это не просто разговор, а толчок к большим переменам в вашей жизни. Поэтому прежде чем обратиться ко мне за консультацией, убедитесь, что готовы пройти через эти перемены и способны на серьезную работу ради собственного блага.
Успех нашей совместной работы по решению вашей проблемы зависит от вашей готовности к открытому диалогу и обратной связи, а также от от того, насколько вы готовы следовать полученным рекомендациям, если они являются условием достижения желаемого вами результата.

Что можно от меня получитьCollapse )
Что можно мне предложитьCollapse )

Бесплатно консультирую в профильных сообществах при наличии интереса к проблеме, а также в своем журнале в рамках открытых акций.

Здесь вы можете ознакомиться с некоторыми примерами моих авторских раскладов.

Колоды и оракулыCollapse )

Все вопросы относительно консультаций и просмотров вы можете задавать мне в комментариях под этим постом, которые по умолчанию скрываются, либо в личном сообщении или на почту hipparion на yandex.ru (не забудьте заменить предлог на @).

This entry was originally posted at http://hipparion.dreamwidth.org/290556.html. Please comment there using OpenID.
А между тем, я обнаружила себя в прелюбопытной ситуации, когда у меня в клиентах остались исключительно мужчины. Это здорово, но мне не хватает женской энергии! Да и вообще хочу расширить практику и чувствую в себе силы для этого.

Поэтому я приглашаю девочек (а также по-прежнему мальчиков и всех остальных) на краткосрочную/долгосрочную гештальт-терапию или разовые консультации очно в центре Москвы и по Скайпу.

Терапевт я теплый, поддерживающий, широких взглядов и без предрассудков. Хороший вариант для практикующих в области эзотеризма. Терапевтическую практику веду постоянно с 2014 года.

Ниже привожу список основных тем, с которыми я работаю, и что у меня хорошо получается. Официальная часть для порядка и контакты - внизу.

• Самоопределение, встреча с собой («кто я и чего хочу»)
• Поиск внутренних ресурсов («где взять силы»)
• Апатия, депрессивные состояния, панические атаки («как справиться с собой»)
• Переживание горя в связи с утратой близких людей («как пережить»)
• Сложный жизненный выбор («как быть»)
• Проблемы с зачатием при физиологической норме («хочу ребенка»)
• Трудности в общении с близкими («меня не понимают»)
• Проблемы в личной жизни («почему я один/одна»)
• Эмоциональная и сексуальная зависимость («хочу уйти, но не могу», «уйти нельзя остаться»)
• Неприятие своего тела, психосоматика («хочу нравиться себе»)
• Работа с агрессией, разрешение конфликтов («как перестать ругаться», «хочу ее/его вернуть»)
• Работа с прокрастинацией и перфекционизмом («где мой успех»)
• Работа с травмой («хочу жить по-другому»)
=====

Образование в области гештальт-терапии:

MBA, гештальт-терапевт, консультант, ведущий групп, индивидуальная и групповая работа с русскоязычными и англоязычными клиентами очно (Москва) и по скайпу.

Сертификат МИГИП по стандарту EAGT и АРГИ № 15137, Диплом о профессиональной переподготовке № 772400967797 (2012 – 2017 гг).

Специализация МИГИП «Групповая терапия и ведение групп», 2018 – н.вр.

Участник методологического интенсива Н. Долгополова «Об эффективности роли психолога при работе с темой «Я – Социум»» (2015г.), XIX Международной научно-практической конференции «Неизбежность и неожиданность» (2014г.), Гештальт-интенсива «Эксперимент и диалог» (2014г.), IV Крымского гештальт-интенсива «По любви», 2018г.

Регулярная супервизия и личная терапия (более 150 и 250 часов соответственно).
=====

Со мной можно связаться и расспросить обо всем остальном по электронной почте hipparion@yandex.ru, а также в WhatsApp +7(903) 790-1377.

Буду очень рада, если вы поделитесь этой информацией с теми, кому она может оказаться полезной!

Я и Я



Обнаружила тут любопытный проект автора Ard Gelinck, где актеры в возрасте как бы позируют с собой же, но моложе.
Среди них есть фото Хейли Джоела Осмента, который известен нам по фильму "Шестое чувство", где он держит на руках себя же маленького. Это очень трогательное фото, но оно также может стать и терапевтичным, и целительным, если воспользоваться этой идеей в эксперименте.

Подобный эксперимент может провести каждый из нас. Для этого нужно просто представить, что мы держим на руках или обнимаем себя маленького, когда мы были еще ребенком. Можно помочь себе войти в это состояние, выбрав на роль себя-ребенка подходящую игрушку, например.
А потом просто понаблюдать, что будет с нами происходить: какие чувства эта идея будет вызывать, что захочется сделать, как быстро и из каких эмоций захочется отложить игрушку или сделать с ней что-то еще.

Чувства при этом могут появляться самые разные - от стыда и неловкости с осуждением себя за "глупости всякие" до странного чувства "я не знаю, что с этим дальше делать" или "ну хватит уже, ты же уже большая девочка (или большой мальчик)". Или даже (о ужас!) захочется плакать.
И если такое происходит, стоит попробовать остаться с этими чувствами подольше, подержать себя на руках чуть больше, чем "вмоготу", и посмотреть, что дальше произойдет с нашими переживаниями.

Важно не торопиться и не стараться как можно быстрее перепрыгнуть самый неловкий момент, сказав себе "ну все, хватит, позанимались этим бредом, ничего особенного". Побыть в объятиях с собой маленьким (или маленькой) хотя бы минут пять, не дергаясь и не отвлекаясь ни на что.
И тогда, возможно, удастся дать себе и получить, наконец, чуть больше той самой любви, которой не хватало с детства.

Post ritum

Сегодняшний ритуал Юпитера был просто потрясающим! Боги ходили меж нами, шурша юбками, и стреляли в зрителей хрустальными подвесками ))

На моей памяти нас еще никогда столько раз не вызывали на бис. Спасибо всем, кто пришел и поддержал нас, дав ритуалу свершиться с радостью и красотой!

Ну что, the last call!



Завтра, 16 ноября, в 19-00 в доме-музее Цветаевой - "Юпитер. Мистерия".
Мы очень волнуемся, но все равно придем. И будем вот такие красавчики!
Приходите и вы!

(Заказ и оплата билетов на сайте дома-музея, кодовая фраза в поиске - Юпитер. Мистерия).

"Заболели - полечитеся!"

Я вот что думаю: позаботиться о себе мы можем, только если сначала признаем, что нам на самом деле больно. Как можем полечить себя, только если сначала признаем, что мы заболели.
Поэтому очень важно признавать то, что может быть очень непопулярно среди себя: факт, что другие люди своими действиями, и правда, могут сделать нам больно. Факт, что мы можем пораниться о поступки других людей и заболеть этим.
И привычка бодриться и играть перед собой железного человека тут может сослужить нам недобрую службу: раз мы такие неуязвимые, то фигли нам ждать утешения и поддержки? А если мы лишаем себя утешения и поддержки даже от себя самих, мы продолжаем жить в боли и тревоге о будущих ранах.
Поэтому важно сказать себе:"Блин, это sucks, но мне правда от этого больно".

А потом, после того, как нам удалось внедрить в себя эту трудную мысль о том, что нам факинг больно, важно сделать вот что:

1. Отделить тот факт, что нам больно, от фантазии, что признанием этого факта мы обвиняем другого человека в том, что он сделал нам плохо (а он не так уж и плох, и не хотел, и вообще это любя, и обвинять плохо, и бла-бла-бла).

2. Отделить факт, что нам плохо, от фантазии о том, что это делает нас слабыми и беспомощными (это новорожденному младенцу никуда не деться, если его бросили на улице в холоде и голоде - взрослый человек в подавляющем большинстве случаев способен позаботиться о себе).

3. Позаботиться о себе так, как мы позаботились бы о заболевшем ребенке, например, вкусно себя накормить, отвести в лес и поорать там всласть, уложить себя в теплую постельку с горячим сладким какао, показать хороший фильм и так далее, смотря что означает заботу именно для вас. И вообще - побыть с собой, черт возьми! Не убегая в размышления о том, как там он или она и что они имели в виду.

Важно помнить, что именно потому, что мы уже взрослые и можем позаботиться о себе, мы точно не беспомощны, когда нам бьют под дых, и можем постоять за себя. Потом. Если захотим. Но сначала - позаботиться о себе.
Кислородную маску сначала всегда - на себя. "А все остальное - потом".

(по следам гештальт-сессий)


Для меня эта пьеса - не только о развале СССР, но и вообще больших инертных тел и систем (нужно время, и чем больше система, тем больше времени – как говорили в пьесе, колосс заваливается постепенно и очень медленно).

В связи с медленным развалом, расшатыванием системы изнутри вспомнила пример с муравьями, которые прокладывают тропу через препятствие вроде смолы собственными телами: первопроходцы бросаются в смолу и погибают там, служа кирпичиками для строительства живого-мертвого моста тем, кто идет за ними. И если бы не было первого, после которого вроде бы ничего особо не изменилось, не было бы и последнего, который ступил на твердую почву нового берега.

И в этом смысле Советский Союз разрушается постепенно, с каждым новым поколением, воспитанным детьми бывших хиппи. Каждое поколение уже более свободно, чем предыдущее. Каждое уже быстро пробегает по безопасной части мостика, построенного их родителями и родителями их родителей, и стартует все ближе к новому берегу. Смена Эонов не происходит в одночасье. Взрывы звезд и развал огромных систем воспринимаются нами будто в замедленной съемке, так что к ним успеваешь привыкнуть, как люди привыкали поколениями жить под татаро-монгольским игом или в столетней войне.

И возвращаясь к спектаклю, мне кажется, Советский Союз разрушила не железная флейта Йэна Андерсона из Джетро Талл, а парочка бестолковых ребят, которые сломали сценарий бабьей ямы и неожиданно даже для самих себя решили вырастить вместе своих Джоанну и Ринго.
И вот тогда эти уже немножко другие Джоанна и Ринго лет через двадцать смогут родить еще более других ребят, которые стартуют еще дальше от вечно сломанной табуретки на кухне, и это будет уже немного в другом пространстве.

Я недавно узнала, что при моем рождении в нашей стране еще не выпускалась туалетная бумага в рулонах, даже самая паршивая. Отсутствовала она у нас как класс. Когда моя подруга родила сына в конце 80-х, в нашей стране не было памперсов, и сердобольные коллеги-иностранцы привозили их ей из-за границы во время командировок.
Когда родился мой сын в 2002, уже было завались и туалетной бумаги, и памперсов, и сотовых телефонов с мобильным интернетом, но еще не было смартфонов и повсеместного вай-фая. Наверняка лет через десять-двадцать обнаружится, что при рождении его детей не было (до сих пор не было!) чего-то такого, о чем мы сейчас и не задумываемся, а его дети уже представить не смогут, как мы без этого обходились.
И так оно не только в области материальных, но и духовных перемен.

В общем, для меня эта пьеса о том, как мы переживаем и проживаем эту эволюцию самими собой, ощущая ее на собственной шкуре. И, как те маленькие муравьи, разрушаем большую систему изнутри уже тем, что продолжаем жить в соответствии с собственными ценностями, делать свое дело и передавать его другим. Даже если это еще очень нескоро станет заметно.
Или нет.

http://meyerhold.ru/kak-yestonskie-khippi-razrushili-sovets/
Скандалы, интриги, расследования!

Ниже отрывок из свежей статьи о Карле Гермере, который после смерти Алистера Кроули занял пост Внешнего главы Ордена Восточных Тамплиеров. Да и вообще оказался совсем не так прост и скучен, как это может показаться на первый взгляд.

Для того чтобы разузнать, сколько же времени на самом деле просидел Гермер, и исправить неточность в Википедии, пришлось нарыть сканы древних журналов с воспоминаниями и дневниками Джейн Вульф, которая была с ним в доверительных отношениях и узнавала обо всех его злоключениях от первого, так сказать, лица.

Чувствую себя чертовым археологом, откопавшим, наконец, последнюю недостающую косточку скелета динозавра и пустившимся в пляс прямо на раскопках. И немножко Шерлоком Холмсом ))

Полностью статья выйдет позже на сайте "Телемапедия по-русски". События, описанные ниже, начались в 1935 году, когда гестаповцы в первый раз посадили Гермера в тюрьму за связь с Кроули и Телемой.

* * *
"Еще до заключения Гермер выучил наизусть Книгу Закона, Книгу LXV («Книга Сердца, обвитого Змеем») и Книгу VII («Книга Либера или Лазурита»), повторяя их по памяти каждый день. Попав в карцер, он, по его воспоминаниям, ежедневно читал там наизусть Святые книги Телемы «с начала до конца и с конца к началу», что способствовало ему в выполнении одной из главных задач ордена A∴A∴: получении опыта, известного как «Познание и Собеседование со Святым Ангелом-Хранителем». Этот опыт считается одним из важнейших достижений адептов ордена.

Джейн Вульф пишет, что Святой Ангел-Хранитель предсказал Гермеру скорое освобождение. Кроме того, он поведал ему, что Гермер должен делать дальше, и многое другое: «Карл был потрясен, а его жизнь с того момента кардинально изменилась».

И действительно: «В конце августа того же года Гермер был освобожден под подписку о невыезде и обязательство регулярно докладывать обо всех своих перемещениях, планах и местоположении. Карл снял квартиру у границы с Бельгией и надлежащим образом доложил об этом. Но он снял еще одну квартиру под вымышленным именем и однажды ночью тайком прошмыгнул через границу и скрылся с глаз нацистов долой» (Джейн Вульф «Голливуд. Меч», In The Continuum III-6, стр.39).

Итак, в августе 1935 года Гермер был на время освобожден из заключения в Эстервегене на том основании, что во время Первой мировой войны он воевал офицером на стороне Германии и имел «чистую» немецкую кровь, что делало обвинения против него недостаточно убедительными для того, чтобы сфабриковать дело.

Ричард Качинский пишет, что, по условиям освобождения, Гермер не должен был покидать Германию, но «однажды октябрьской ночью он тайно проскользнул через границу с Бельгией. Гермер въехал в Англию по бельгийскому паспорту эмигранта, но в конечном счете был вынужден вернуться в Бельгию, где хранились его личные вещи». Гермер сдал свои личные вещи, включая дневники, на хранение другу в Брюсселе.

В Брюсселе Гермер снял квартиру и занялся экспортом тяжелой сельскохозяйственной техники, часто посещая по делам Англию и Ирландию. Поездки давались непросто из-за препятствий, которые чинили путешественникам действия Гитлера.
В период между 1939 и 1940 гг. Гермер написал 223 страницы автобиографической книги «Заключенный номер 303» о своем опыте в концлагере, планируя ее напечатать.

10 мая 1940 года, когда немцы вступили в Бельгию, Гермер снова был арестован и посажен в тюрьму. Далее он был передан французским властям, которые поместили его во французский концентрационный лагерь Левитан, а потом он был переведен в лагерь Сен-Сиприен в Восточных Пиренеях, куда в марте 1939 года было интернировано 90 000 испанских беженцев. Официально лагерь был закрыт по «санитарным причинам» 19 декабря 1940 года. Заключенные, в том числе и Гермер, были переведены в Концлагерь Гюрс во Франции, куда, согласно официальной политике нацистов и по приказу Адольфа Эйхмана, в октябре 1940 года из Бадена были депортированы тысячи еврейских женщин, детей и стариков, не попавших в нацистские концлагеря в Германии.

1 сентября 1941 года жена Гермера добилась для него иммиграционной визы как супругу гражданки США, однако, несмотря на все меры, принятые Корой, а также послом и консулом США, французские власти отказались предоставить Гермеру разрешение на выезд немедленно. Только спустя четыре месяца после выдачи визы фразцузские власти разрешили Гермеру выехать в Марсель для встречи с американским консулом".

Profile

Триморфис
hipparion
Одушевленный арт-субъект
Еще кое-какие фотографии

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com