2020

Психологическое консультирование и терапия

Психологическое консультирование и терапия:

Как практический психолог, я с 2014 года работаю в гештальт-подходе с теми, кто хочет:

• разобраться в своих отношениях с другими людьми,
• научиться заботиться о своих желаниях и потребностях,
• отделить свои взгляды от навязанных чужих,
• встретиться со своими чувствами,
• избавиться от неприятных эмоций,
• справиться с переживаниями, связанными с расставанием или утратой близкого человека,
• взглянуть на ситуацию под другим углом,
• понять, что мешает двигаться вперед,
• найти новые пути и научиться использовать собственные внутренние ресурсы для достижения своих целей и задач,
• наконец, просто перестать беспокоиться и прийти в гармоничное и позитивное состояние духа.

Гештальт-терапия похожа на магию, но эта магия доступна всем.

Меня зовут Елена Винокурова, в июне 2017 года я окончила Московский Институт Гештальта и Психодрамы (сертифицирована 4 июня 2017 года). За плечами пять лет обучения (это мое четвертое высшее образование), шесть лет терапевтической практики в гештальт-подходе, участие в XIX Конференции МИГИП, летнем выездном гештальт-интенсиве МИГИП "Эксперимент и диалог" (2014г.), методологическом интенсиве Нифонта Долгополова "Об эффективности работы психолога с темой "Я - социум"" (2015г.), Крымском гештальт-интенсиве "Это по любви" (2018г.).
В июне 2020 года закончила программу повышения квалификации РУДН на базе Психиатрической клинической больницы № 13 "Психиатрия для психологов" и получила соответствующее Удостоверение о повышении квалификации.

В настоящее время завершаю специализацию по ведению групп у ректора МИГиП Н. Лубяницкой (с 2018г). Работаю под супервизией, прохожу личную терапию (более 150 и 250 часов соответственно). Мои клиенты получают устойчивые положительные результаты от нашей совместной работы и рекомендуют меня другим, что для меня является лучшей оценкой качества моей работы.

Гештальт-консультирование предполагает 1-3 встречи, краткосрочная терапия – до десяти встреч. Продолжительность долгосрочной терапии - по желанию клиента. Сессии проводятся, как правило, один  раз в неделю (возможны варианты) онлайн или в уютном кабинете в центре Москвы. Работаю по скайпу (устойчивая видеосвязь обязательна). График гибкий, готова подстроиться под Ваше расписание.
Стоимость сессии онлайн - 4 000 р / 1 час, очно в Москве - 4 500 р / 55 мин.

Дорогие друзья, коллеги, клиенты и все, кто знаком со мной и моим подходом! Буду благодарна, если вы поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть интересна и полезна!
На любые дополнительные вопросы я с удовольствием отвечу в комментариях, в личке или в почте hipparion на yandex.ru.

С ответами на вопросы, которые уже были заданы, можно ознакомиться здесь.
Pipe

Консультации на Таро и оракулах

Провожу персональные консультации с использованием мантических инструментов, включая карты Таро, известные в Европе приблизительно с XV века. На консультации вы можете подробно рассмотреть волнующие вас жизненные вопросы, взглянуть на ситуацию по-новому и получить рабочие рекомендации по решению вашей проблемы. При определенных условиях возможна трансформационная работа с моделированием нужного вам результата.

Меня зовут Елена, я профессиональный Таро-консультант с 2008 года, автор популярных раскладов и индивидуальной методики обучения чтению карт Таро с использованием знаний и навыков практической психологии, в том числе гештальт-подхода, профессиональный гештальт-терапевт с 2017 г. (сертификат и диплом МИГиП), член О.Т.О. II степени.

Таро-консультирование имеет своей целью анализ и поиск решений для улучшения тех областей жизни, которые в данный момент вас беспокоят.
Грамотное обращение к Таро - это не просто гадание, а толчок к большим переменам в вашей жизни.
Успех нашей совместной работы по рассмотрению и решению вашего вопроса зависит от вашей готовности к открытому диалогу и обратной связи, а также от от того, насколько вы готовы следовать полученным рекомендациям, если они являются условием достижения желаемого вами результата.

Что вы можете от меня получить:

• Диагностика физического и энергетического состояния организма с рекомендациями по возможному исправлению ситуации;
• Анализ сложных жизненных ситуаций, определение причин жизненных неудач и рекомендации по их разрешению;
• Разбор повторяющихся жизненных сценариев и анализ зависимостей, выявление их причин и определение способа избавления от них;
• Работа с влиянием чужих убеждений, рекомендации по работе с ними;
• Толкование сновидений, в т.ч. с использованием гештальт-подхода;
• Анализ личных отношений, прогноз их развития и рекомендации по наилучшей стратегии поведения;
• Выяснение причин любовных неудач, рекомендации по коррекции ситуации и привлечению подходящего вам партнера;
• Выяснение причин и путей решения проблем с психосоматическими заболеваниями и недомоганиями;
* Общая характеристика человека, определение его жизненных задач, потенциала и склонностей;
• Диагностика магического воздействия;
• Предсказание развития событий в любой сфере вашей жизни на срок до года;
• Подробный прогноз на месяц по неделям и основным сферам жизни и деятельности;
• Общий прогноз на полгода и год по основным сферам жизни и деятельности;
• Просмотр альтернатив и рекомендации по выбору в любой области жизни;
• Рассмотрение бытовых, социальных и профессиональных вопросов (жилье, работа, финансы, поиск и пр.)
• Коррекция и моделирование ситуаций магическим путем - индивидуально по запросу.
• Рассмотрение других вопросов, а также блиц-консультации на корпоративных мероприятиях и т.п. - по договоренности.

Индивидуальное обучение работе с Таро и разовые семинары - по запросу.
Возможны консультации как очно/онлайн, так и письменно.

Стоимость персональной консультации онлайн - 6 500 р, продолжительность фиксирована - 1 час 30 мин. На персональной консультации разбираются любые вопросы по вашему желанию. Консультации онлайн через видеокамеру или микрофон приравниваются к очной консультации. Ваше опоздание на консультацию не является основанием для продления времени консультации или снижения ее стоимости.

При заочной (письменной) консультации размер оплаты определяется индивидуально, исходя из расчета 1 час/6 500 р. Предварительная переписка с описанием ситуации и подтверждением вами предложенной мной схемы просмотра и его стоимости бесплатна.
Стоимость просмотра при письменной консультации варьируется от 2 000р (экспресс-просмотр до 20 мин) до 13 000р (диагностика 2 часа) в зависимости от объема и сложности запроса.
При заочном консультировании, а также консультировании онлайн, необходима полная предоплата.

В случае заочной консультации вы получаете на указанный Вами адрес файл в формате Word с подробным ответом и можете бесплатно задавать любые уточняющие вопросы по теме в течение суток после получения результата.
Внимание: уточняющие вопросы, в отличие от дополнительных, - это вопросы, которые не требуют дополнительных раскладов, а лишь помогают уточнить понимание полученного текста!

Оставляю за собой право отказать в консультации без объяснения причин.
Бесплатно консультирую в профильных сообществах при наличии интереса к проблеме, а также в своем журнале в рамках открытых акций.
Здесь вы можете ознакомиться с некоторыми примерами моих авторских раскладов.

Все вопросы относительно консультаций и просмотров вы можете задавать мне в комментариях под этим постом, которые по умолчанию скрываются, либо в личном сообщении или на почту hipparion@yandex.ru

This entry was originally posted at http://hipparion.dreamwidth.org/290556.html. Please comment there using OpenID.
Pipe

Гештальт-консультирование и терапия - ответы на вопросы

Я получила ряд вопросов о гештальт-терапии и консультировании - как оно устроено и с чем его едят (и как его едят у меня лично), и, пока отвечала, решила, что будет полезно собрать их в одном месте и вынести в отдельный пост, чтобы облегчить всем нам жизнь.
Этот пост может дополняться новыми ответами на вопросы, которые могут быть интересны многим, так что если есть желание - можно задавать их под этим постом.

Итак,

Collapse )

This entry was originally posted at http://hipparion.dreamwidth.org/448109.html. Please comment there using OpenID.
Луна 2021

Практика "Сосуд наслаждений"

Когда мы нарезаем в своей голове бесконечные невротические круги, обдумывая какой-нибудь разговор, вспоминая ситуацию или человека, пугая себя чем-нибудь или погружаясь в фантазии о чем-то несбыточном - это может быть признаком того, что в нашей реальной жизни мало впечатлений.
И если мы не можем найти, чем впечатляться во внешнем мире, наш разум начинает плодить химеры.
Простейший способ остановить этот изнуряющий процесс - дать новые впечатления своим органам чувств. Всем пяти (а кто может - и шести). И лучше положительных (ибо психике все равно, и если она не найдет хороших, то съест и плохие, но нам это ни к чему).
Впечатления самые незамысловатые и доступные - телесные, зрительные, слуховые, вкусовые и обонятельные. Теплая ароматная ванна или приятный массаж, красивые пейзажи или предметы искусства, музыка или пение птиц, вкусная еда и восхитительные ароматы цветов или парфюма. Все, что способно наполнить наш сосуд наслаждений, когда он опустошен.
Хотя для кого-то это может оказаться не так просто - понять, что именно доставляет им наслаждение: какая музыка, какие ароматы, какие вкусы или прикосновения.
И это может стать отличным полем для интереснейшего исследования себя и пространства: что всегда меня насыщает, что неизменно радует, что безотказно приносит наслаждение. Пробовать, выбирать, проверять. И впечатляться.
Все свои удачные находки мы бережно складываем в свой личный сосуд наслаждений и следим, чтобы он не пустел, регулярно его пополняя.
И наша реальная жизнь постепенно обретет форму, цвет, звук, запах, размер и движение. И станет для нас привлекательнее, чем заезженный до дыр закольцованный и застрявший в голове бесплотный и бесплодный сюжет.
Луна 2021

Объявление: спектакль-посвящение "Лабиринт" уже в эту субботу, 22 мая!


"Говорят, в Ирландии облака ниже. А я вам скажу - это Ирландия ближе к Небу" (Майкл Ватис).

Не знаю этого достойного человека, но убедиться в правоте его слов вы сможете уже в ближайшую субботу 22 мая, если придете на наш спектакль-посвящение "Лабиринт" в Orgia Sanguinea.

И к небу ближе, и грань между мирами подчас становится тоньше зеркальной амальгамы. И тогда Боги начинают говорить нашими устами.

Насколько мне известно, билетов осталось очень мало, успевайте, кому важно! Ссылка на сайт, где можно их купить (только онлайн), и информация о времени и месте (на афише):

https://shop.thesaurusdeorum.com/index.php/bilet-na-spektakl-labirint/?fbclid=IwAR1ekJ9Y6U4-w0mrAgj0N1x1uw0DzB-q1bMrkh9RGGPpMfv6CLdYtuPbOa4
Луна 2021

Про психосоматику и чудеса


Если болит колено, звенит в ухе, шалит глаз, едет спина или еще там что в теле пошаливает, можно поехать в свое место силы и попросить духов помочь справиться с недугом.
А можно поработать над этим с гештальт-терапевтом (вроде меня).
И то, и другое при грамотном подходе дает отличный результат (а бывает, что и очень быстрый), каждый раз похожий на чудо.

Однако дисклеймер: важно помнить, что все это мы проделываем не вместо, а вместе с обращением к традиционным докторам. А еще лучше - после.
Черный музыкант

Наслаждение пустотой

До сих пор я, периодически смыкая челюсти, с удивлением отмечаю непривычный комфорт - оказывается, там, где удалили зуб, давно жила боль. Но она была такой тихой, такой терпимой, постоянной и давнишней, что стала привычной частью жизненного фона. И вот я уже и забыла, что качество жизни может быть выше.
А тут избавилась - и вот оно: наслаждение пустотой. И хочется длить это состояние, ничем не нарушая давно забытого блаженного отсутствия боли.

Потом подумала, что так же бывает и в других областях жизни - с надоевшей работой или отношениями, что не задались, да с чем угодно, что потихоньку, подспудно и так привычно понемногу отравляет жизнь, пока что-то не побудит тебя положить этому конец.
И потом, покончив с этим, ты уже не торопишься впустить в свою жизнь что-то новое, желая как следует насладиться избавлением от хронического дискомфорта. Потом, позже - пусть будет новое, лучшее: новая работа, новые люди, новый зуб. Но пока очень хочется просто утвердиться и освоиться в этом хорошо забытом состоянии отсутствия боли. Привыкнуть к нему, прежде чем снова испытывать себя на прочность.

По-моему, стоит разрешить себе это - не торопиться.
Луна 2021

Остаться в живых у родителей с ПРЛ - 9

Просто цитата:
"Существует множество исследований относительно того, с какими последствиями сталкиваются люди, родители которых страдали алкогольной зависимостью, депрессией или были в целом психически нездоровы. Однако очень мало работ сфокусировано непосредственно на ПРЛ.
Одно из исследований, обнаруженное нами, было опубликовано в 1996 году в Канадском журнале психиатрии (Canadian Journal of Psychiatry, 1996). В исследовании участвовали двадцать один человек, матери которых имели ПРЛ, и двадцать три человека, матери которых не имели пограничного расстройства личности.
Результаты исследования показали, что первая группа испытуемых имела больше психиатрических диагнозов, больше расстройств привычек и влечений (F63 в МКБ-10) и была подвержена большему риску развития ПРЛ у них самих (Weiss et. al. 1996)".
Surviving a Borderline Parent
How to Heal Your Childhood Wounds and Build Trust, Boundaries, and Self-Esteem
Kimberlee Roth, Randi Kreger
Перевод мой, пост 9, другие посты на эту тему по тэгу #survivingbp